Glädjepridaren Sandra Friberg - 5 snabba med månadens inspiratör - Sporthälsa
Glädjepridaren Sandra Friberg - 5 snabba med månadens inspiratör - Sporthälsa
Träningsbanden räddade Sandras rygg – Kommunalarbetaren
Hantelmedley (4 veckor) - Puls Produktion AB | Sandra Friberg
Level up (10 veckor) - Puls Produktion AB | Sandra Friberg
Hantelmedley (4 veckor) - Puls Produktion AB | Sandra Friberg
Hantelpass | 28 minuter | aktivering av flera muskler/övning för hela kroppen - YouTube
30 MINUTER HANTLAR - repspass för att testa dina gränser - YouTube
30 min träning med hantlar för hela kroppen - perfekt för nybörjare | Träning med hantlar, Träning, Arm träning
Sandra Friberg on Instagram: "Ont om tid? Då kan du köra övningar som får med många muskelgrupper på samma gång. Men krångla inte til… i 2023 | Övningar, Kör, Hemmaträning
Träningsprofilen Sandra, 42: ”Dåliga ursäkter har vi alla gott om” – Sydsvenskan
Träna hemma | MåBra
Du behöver inga hantlar eller maskiner för att träna - det bevisar vår träningsexpert @sandra.friberg 🌟 ”Hemmaträning alltså - där finns det kuddar och... | By MåBra - Facebook
TRÄNA MED HANTLAR helkropp - du väljer 100, 200 eller 300 reps (1-3 varv) - YouTube
8 MINUTER axlar med hantlar - YouTube
Träningsprofilen Sandra Friberg: ”Sänk kraven så lyckas du med hemmaträningen” – Nerikes Allehanda
1,287 gilla-markeringar, 55 kommentarer - hemmaträning | träningspass (@ sandra.friberg) på Instagram: "Jag har just nu ryggsm… | Träningspass, Muskler, Hemmaträning
20 minuter HANTLAR ÖVERKROPP effektiv träning - NO:FILTER - "träna med mig när jag tränar själv" - YouTube
Hantelmedley (4 veckor) - Puls Produktion AB | Sandra Friberg
Träningsprofilen Sandra, 42: ”Dåliga ursäkter har vi alla gott om” – Sydsvenskan
Stark (4 veckor) - Puls Produktion AB | Sandra Friberg
Smarta hantelövningar från vår träningsexpert @sandra.friberg 👏🏼💪🎉 ”HANTELINSPIRATION! Det ska vara enkelt, effektivt och roligt. Du tränar bland annat... | By MåBra | Facebook
Hantelmedley (4 veckor) - Puls Produktion AB | Sandra Friberg
Träning hemma hjälpte henne i form efter livskrisen – Sydsvenskan
30 MINUTER TRÄNING MED HANTLAR - utmana dig med cirkelträning för hela kroppen och bli starkare - YouTube
Glädjepridaren Sandra Friberg - 5 snabba med månadens inspiratör - Sporthälsa
TRÄNINGSPASS: MED REDSKAP - YouTube
Stora träningspaketet (22 veckor) - Puls Produktion AB | Sandra Friberg
